莲藕的食用和药用价值都很高,含有丰富的蛋白质、糖、纤维素、多种维生素、钙、铁、磷等,维生素C含量极高。口感清脆。生藕有..
民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法,女人常吃莲藕改善女性气色大有裨益。这个季节的藕相比其他季节来说还是很便宜的,而..
现在正是藕上市的季节,民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法,女人常吃莲藕改善女性气色大有裨益。这个季节相比其他季节买..
猪蹄有很高的营养价值,含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等..
莲藕烹煮的方法很多,通常我们都是熬汤、切片炒、焖等。莲藕较凉性,产妇应该少吃或者不吃。莲藕有通便、清补、凉血的作用。在..
莲藕原产于印度,很早便传入中国。莲藕属木兰亚纲,山龙野目。喜温,不耐阴,不宜缺水,大风。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,..
每天早上都是稀饭面条,我家的小朋友开始提出意见了!他说,他想吃饺子,想吃妈妈擀面做出的饺子,馅料要有肉就行了!可爱的孩..
逛菜市场发现很多莲藕,很漂亮!藕节很大,掰开了看看脆脆的,于是就买了一点回家了。这季节的莲藕相比其他季节买莲藕都便宜很..
吃起来清脆爽口的莲藕,《本草纲目》称它为“灵根”!莲藕生吃有助于清热生津、凉血止血;煮熟吃则有健脾养胃、补气养血的功效..
每年都会做些莲藕夹,今年也不例外。一般人做的莲藕夹都不把藕片切断,我觉得那样包不了太多的肉,就直接将莲藕切成片了再包,..
莲藕是深受大家欢迎的一道菜,它的功效自不必多说了。凉拌莲藕我们要选用九孔的白莲,洁白如玉,口感脆甜。1.莲菜削皮洗净切片..